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便秘的先天因素和饮食习惯

上传时间：2023-11-17 08:32

中华医学会

原创

便秘

中华医学会

传播普及健康知识，提高公众健康素养

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视频简介：生活习惯不良：没有养成定时排便的习惯，使排便反射受到抑制；饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，水分过量被吸收；液体量摄入不足；肥胖，不活动，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动。

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