作者:袁玉婷 首都医科大学附属北京朝阳医院
审核:范一帆 首都医科大学附属北京朝阳医院 主任医师
近年来,“减重针”这个话题就像一阵龙卷风,席卷了朋友圈和各大短视频平台,有的甚至说得神乎其神,仿佛“打一针,肥肉就能自动消失”。对于很多心力衰竭(简称心衰)同时存在肥胖的患者来说,这些宣传格外让人心动。
“我心脏不好,血压高、血糖高、体重大,医生说减重有助于减轻心脏负担,我能用‘减重针’吗?”这样的问题在临床中并不少见。
我知道你很急,但请先别急——因为这个问题的答案,可不是“打”或“不打”那么简单。今天,我们一起来探讨几个问题:“心衰”是怎么回事?“减重针”又是什么?当这两者“碰撞”,对心衰患者而言,究竟是利大于弊,还是暗藏未知的隐患?

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一、“心衰”是怎么回事?
心力衰竭,通俗地理解就是心脏这个“人体水泵”的工作能力下降了。这个“泵”分左右两部分:左心负责将新鲜血液泵向全身,当其功能下降时,会表现为动力输出不足,导致血泵不出去,患者会感到一动就喘、浑身乏力;右心负责将血液回抽至肺部并进行氧合,当其功能下降时,会出现外周血回流心脏的效率下降,患者可能会出现腿脚水肿、腹胀等。
临床上最常见的是左心衰竭,医师根据超声心动图报告上提供的左心室射血分数(LVEF)(即心脏收缩期与舒张期的射血量比值)将左心衰竭分成3种类型:射血分数降低型(HFrEF)、射血分数轻度降低型(HFmrEF)、射血分数保留型(HFpEF)。

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近年研究发现,许多肥胖、糖尿病患者出现的喘憋症状,其根源实为射血分数保留型心力衰竭。此类患者的心脏结构虽大致正常,但因舒张功能减退,导致血液回流受阻、肺循环淤血,从而引发相应的临床症状。
除了常见的左心衰竭外,还有右心衰竭,即右心功能下降。右心衰竭可以单独存在,也可以因为左心功能的持续恶化加重肺循环负担,进而累及右心,导致右心衰竭。当左右心功能均明显下降时,便进入全心衰竭阶段。
二、为什么心衰患者合并肥胖症时需要及时减重?
因为肥胖症是心力衰竭的主要危险因素之一。它不仅会直接增加心脏负荷,还常与高血压、高脂血症、糖尿病及冠心病等并存,这些疾病互为因果,协同损害心血管系统。因此,心衰患者若合并“三高”(即高血压、高血脂、高血糖),无异于多重风险共同削弱心脏功能。
对于合并肥胖症的心衰患者,减重带来的益处远不仅是体型的改变,还在于切实减轻心脏负担、改善胰岛素敏感性、降低血压和血脂等。所以,在心力衰竭合并肥胖症患者的管理中,减重已被列入健康教育和生活方式干预的重要内容。
三、“减重针”是什么?
“减重针”最初是一类用于治疗糖尿病的药物。而在临床研究中,科学家意外发现,糖尿病患者使用这类药物后,不仅血糖稳了,体重也明显下降了。因此,它们随后被拓展了适应证,获批用于减重,成为“减重界的明星”。目前可以用于减重的药物有利拉鲁肽(短效GLP-1受体激动剂)、司美格鲁肽(长效GLP-1受体激动剂)、替尔泊肽(GLP-1+GIP双重受体激动剂)等。
这类药物通过模拟肠促胰素来调节能量代谢,其核心机制在于作用于中枢神经以抑制食欲,同时延缓胃排空。通俗来讲,就是让人“吃得少、饿得慢”,从而实现体重逐步下降。
四、“减重针”的不良反应与禁忌
常见不良反应包括恶心、呕吐、食欲减退、腹胀、腹泻;部分使用者可能出现心率上升、胆石症;偶见引起急性胰腺炎。
禁忌人群包括甲状腺髓样癌个人史或家族史者;2型多发性内分泌肿瘤综合征患者;孕期和哺乳期妇女,以及某些类型心衰患者。
五、心衰患者能打“减重针”吗?——分型讨论最关键!
🫀1.左心衰竭患者
(1)射血分数保留型(HFpEF):这类患者左心泵血功能正常但抽回血能力下降,其中很多合并肥胖症、糖尿病等。一些研究发现,合并肥胖症、糖尿病等的HFpEF患者应用司美格鲁肽、替尔泊肽后体重平均下降>10%,且症状明显改善,运动能力和生活质量都有所提高,但是这类药物可能引起轻度心率增快的不良反应。有研究指出,司美格鲁肽可使心率增加1~6次/分,对于心衰患者,尤其是基础心率偏快或合并房颤患者,这可能会“雪上加霜”。此外,恶心、呕吐、腹泻等消化道症状,会让部分心衰患者出现电解质紊乱或脱水,进一步加重心力衰竭风险。
因此,HFpEF患者若血糖、体重双高,可以在医师严密监测下使用司美格鲁肽、替尔泊肽等药物减重。用药期间需监测心率、体重、电解质,一旦出现乏力、呼吸困难加重,应及时停药就医。
(2)射血分数轻度降低型(HFmrEF):目前关于“减重针”在此类型心衰患者中的数据相对较少,但已有迹象表明,短期安全性可以接受,长期疗效和对心脏的影响需进一步研究。如果合并肥胖症或糖尿病,可与专科医师联合管理。医师会根据心功能等级和心率情况决定是否使用。
(3)射血分数降低型(HFrEF):这类患者的心脏泵血能力已经明显下降。多项大型试验提示:GLP-1受体激动剂不仅对左心功能改善有限,部分甚至引起心率上升、心力衰竭症状加重。
因此,不推荐在射血分数降低型心衰患者中使用“减重针”。特别是心功能Ⅲ~Ⅳ级患者,更应避免使用。
2.右心衰竭患者
这类患者的典型表现是下肢水肿、腹胀、食欲减低。因为右心功能下降,导致静脉回流受阻、血流淤滞在外周,肝脏、胃肠、下肢出现水肿,进而影响胃肠道吸收功能,长期来看体重降低十分常见。这类患者再使用可能引起恶心呕吐、食量下降的“减重针”,等于“火上浇油”。
因此,右心衰竭患者一般也不推荐使用“减重针”。
🫀3. 全心衰竭患者
这种情况往往是心力衰竭的终末期表现,左心、右心均出现功能明显下降和身体代谢能力明显下降,肝肾功能也可能受到影响。这时强行使用减重药物,不仅减不了“多余”脂肪,还可能“减掉”身体的营养储备。
因此,全心衰竭患者不建议使用“减重针”。
六、那么心衰患者想减重,怎么办?
体重管理仍是心衰患者康复的重要一环,只不过方法要讲究,速度要温和。
1.均衡饮食,控盐限水 饮食上减少钠盐或咸菜、酱料等的摄入,每日液体控制在医师建议范围内;多吃蔬果、低脂乳、全谷类。目标是减少心脏的容量负担。
2.温和运动,循序渐进 比如每天慢走20~30分钟,以呼吸不短促为度。不要心血来潮突然猛练“减脂操”。目标是让心脏得到阶梯式的锻炼。
3.药物减重,需由医师评估 超重明显、合并糖尿病等的心衰患者,在心力衰竭稳定期,可由心力衰竭专科+内分泌科联合评估后考虑“减重针”的使用。目标是既控制体重,又保证心脏安全。
七、慎重,是对心脏最好的温柔
能不能打“减重针”?需根据心力衰竭类型而定,具体应在医师指导下使用。控制饮食、规律运动、治疗基础疾病,才是心衰患者稳健瘦身的根本之道。
最后想对大家说:心衰,是“心”在透支的信号。减重,是“心”想“减负”的愿望。但想让心脏“减负”,不是靠一针的“魔法”,而是靠每一天科学的呵护。请记住:不管是“减重针”还是治疗心力衰竭的药物,给心脏最安全的疗法,是“医生量身定制”的方案。

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