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科普一下 | 空腹爬楼减肥能否人人效仿？

上传时间：2023-12-05 12:44

科普时报

原创

减肥科普一下

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视频简介：近日，在社交媒体上，掀起一阵空腹爬楼风潮，很多博主晒出爬楼前后的体形对比图，让不少人心动不已。那么，空腹爬楼减肥能否人人效仿？运动减肥要遵循哪些原则？请专家科普一下。

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2023-12-06

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