心理战“疫”：宅家太久焦虑爆表？坏心情用这3招赶跑

2020年新春来临之际，一场突如其来的疫情肆虐蔓延，牵动着亿万中国人民的心。我们每个家庭都面临着疫情的挑战。家庭安全，社会才安全。

为此，由广东省人民医院牵头，华南理工大学新闻与传播学院、腾讯•大粤网、广州中医药大学、广东省健康科普联盟、有来医生参与，广东省人口基金会支持，联合出版了《家庭防护新冠肺炎e科普》。

疫情期间，不能出门，宅在家里时间久了，心态也悄悄产生了变化。《家庭防护新冠肺炎e科普》第四篇“宅在家心里很焦虑怎么办？”，教你3招特殊时期的心理调适方法！

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