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一时熬夜一时爽，一直熬夜就……

上传时间：2024-03-29

混知

原创

健康熬夜神经递质觉醒系统

专治各种不明白！！！

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评论

科普中国●yling

贡士级

睡眠不足就算补救也不能完全抵消熬夜带来的伤害，一定要保证充足的规律睡眠，祝大家都能睡个好觉！

2024-03-29

无限探索者

大学士级

熬夜一时爽，伤害了身体可就不值当。忽视睡眠“小问题”，就是错失健康大问题。不要长时间熬夜欠下睡眠债，努力管理好睡眠，享受健康生活！

2024-03-29

科普：zhf

少傅级

保持规律作息，保证充足睡眠，才是真正的“一直爽”，熬夜虽有短暂的快乐，但长远来看，却是透支健康的“高利贷”，请珍爱生命，远离熬夜。

2024-03-29

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