中国镇痛周丨关注疼痛，一起对疼痛说再见

自2004年10月国际疼痛学会（以下简称IASP）倡议设立“世界疼痛日”以来，每年10月IASP发布的抗痛年主题，已经成为全球疼痛医学界最令人瞩目的大事。

IASP将每年10月第三个周一确定为“世界镇痛日（Global Day Against Pain）”，并设置一个主题，作为该年度“世界镇痛年（Global Year Against Pain）”关注的焦点。我国中华医学会也将每年10月的第三个周定为“中国镇痛周”。

疼痛是一种与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感觉和情绪情感体验，又分为急性和慢性疼痛两种。

慢性疼痛是指持续或者反复发作超过3个月的疼痛，现已被定义为一种独立疾病。我国的慢性疼痛患者数量超过3亿，且患者人群在快速增长并呈现年轻化趋势。

神经痛是另一种需要大家重视的疼痛。什么是神经痛？我们从带状疱疹开始说起。

带状疱疹是一种急性病毒感染疾病，是由水痘带状疱疹病毒感染后，潜伏在人体内，当人体的免疫力变得低下时，潜伏在体内的病毒就会被重新激活。

而带状疱疹后神经痛，是指在带状疱疹皮疹愈合后，持续1个月及以上的疼痛，是带状疱疹最常见的并发症。若疼痛持续6个月以上，那就不可能完全自愈了。长期反复的疼痛会对患者心理造成极大的影响，甚至可能造成部分患者出现轻生的念头。

其实带状疱疹并不可怕，因为皮肤疱疹的患处通常会在一周左右恢复，很多人看见皮肤上起了很多疱疹会变得很紧张，其实大可不必，这时您只需要及时到医院就诊避免感染即可。

真正具有“破坏力”的是带状疱疹引起的神经痛。它多发于60岁以上的中老年人及免疫力低下人群。这种疼痛呈剧烈性，还会对其局部皮肤造成麻木、色素沉着、痛觉敏感等损伤，甚至衣服等轻微的触碰也会诱发剧烈疼痛。因此，带状疱疹后精神痛也被称为“不死的癌症”。

带状疱疹常发生在胸背部、前胸、肋间、头面部、四肢等处，有明显尖锐、瘙痒、烧灼、跳动和刺痛的症状，疼痛的区域也往往比皮损区域要大，让人难以忍受。

此外，如果眼区受累，可能会导致眼睑下垂、白内障，甚至造成失明。同时，慢性周围神经损伤也会导致面瘫、听力下降等问题。

如果您正在遭受带状疱疹引发的神经痛，请及时到疼痛科就医，以免延误治疗。

医院通常会采取多种方式来缓解疼痛，包括口服药物治疗、神经阻滞、局部注射、臭氧治疗、经皮穴位电刺激、浮针、针灸、火针、中药治疗以及微创手术如脉冲射频、射频毁损、脊髓电刺激、吗啡泵等。总之，带状疱疹虽然是一种比较严重的皮肤病，但是只要及时就医并采取适当的治疗措施，就可以有效地缓解疼痛和治愈疾病。

疼痛问题需要得到重视，如果您正在遭受疼痛的折磨，请及时寻找合适的解决方法，以免造成更大的痛苦。

作者：申慧 北京中医药大学东方医院 护士

科学性审核：张金华 北京中医药大学东方医院 主任

编辑：谢芸 武玥彤

校对：闫烁（实习）