身体出现这3个高危迹象，说明你真的累过头了！

上传时间：2023-08-27

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过度疲劳身体健康累

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来源丨好奇博士

审核丨唐芹中华医学会科学普及部主任研究员

评论

爱科普的张小涛

太师级

不要太劳累了，要学会自己给自己放松节奏，够吃够喝就行了，赚那么多身体不行了又有什么用呢，随遇而安就行了。

2023-08-27

无限探索者

大学士级

要对长期劳累给身体造成的危害有足够的认识，及时作出预防和补救措施。最主要的就是应该要好好的休息，讲究劳逸结合，毕竟身体才是最重要的！

2023-08-27

传承解惑

太师级

要摒弃不良作息，日常生活中尽量养成早睡早起，规律作息的好习惯，这样不仅可以提高工作学习的效率，还能够保护自身健康。

2023-08-27

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