疤疤不致命!
但疤疤伤人自信!
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你一定也疑惑:
有的时候受点伤,
很快就复原如初了;
但有的时候只是长个痘,
却留了个丑丑的痘坑。
受伤与留疤之间,仿佛有着某种“玄学定律”
华西医生告诉你:
掌握正确的伤口护理方法,
是可以让疤痕印记减到最轻!
甚至不留疤的!
想要不留疤
“好得快”很重要!
首先,伤口留不留疤,很大程度上是由伤口的深度决定的。
如果只是损伤了皮肤的表皮,一般是不会形成疤痕的。比如说一些浅表的擦伤、轻微的烫伤……
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但如果一旦伤到了真皮层,甚至更深的皮下组织,这个时候就麻烦了!
身体就会生成一种叫做“肉芽组织”的东西,来填满伤口留下的“坑”。
慢慢的,就长成疤痕了。
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所以,预防和减轻疤痕
关键就在于:
避免伤及皮肤真皮
让伤口快快愈合!
防止“肉芽组织”过度增生!
具体可以按照华西医生总结的伤口处理七步曲来操作——
‼️伤口处理7步曲
01
大量清水冲洗
皮肤擦伤或者烫伤的第一时间,
用大量流动的清水,
冲洗伤口,
然后涂抹上碘伏消毒。
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02
严重创口先清创
如果是比较深的裂伤,或者伤口被严重污染了,
马上到医院,对伤口进行彻底地清创缝合,
去除坏死组织,防止伤口感染,
缝合时保证伤口对合,防止出现增宽或错位的疤痕。
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03
营造湿性愈合环境
每天用生理盐水,清理血痂后,
再涂上一层薄薄的消炎抗菌软膏,
让伤口表面形成湿性愈合环境,
促进皮肤修复。
千万不要把伤口捂着!
干燥不透气的环境,只会导致结痂变厚,阻碍深层组织的修复,还会让伤口藏污纳垢,引发细菌感染,疤痕反而会更大!
04
降低周围张力
额头、嘴巴周围、关节部位、前胸、肩部等部位的伤口,
由于新生皮肤弹力很差,很容易被周围皮肤拉宽。
所以要减少伤口周围皮肤的张力。
减张器、减张胶带等,
应当尽早开始使用,
一般在拆线后3-5天就可以开始使用,
持续至少3-6个月。
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05
生长因子促再生
针对有一些凹陷的疤痕,
在受伤的2周内,
涂抹生长因子凝胶,
促进伤口修复再生。
06
考虑激光治疗
对于凹陷比较明显,或者有发硬增生的伤口,
在结痂脱落2-4周左右的时机,
到医院皮肤科,采用激光等手段,
对疤痕进行有效的修复。
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07
做好防晒
最后,如果不想疤痕留下黑黑的印记,
受伤后的1-2个月内,
一定要做好严格防晒,
防止色素沉积!
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辟个谣
疤痕褪掉之前不能吃酱油等深色食品,会留“黑印儿”
——他们说
调味品的颜色跟伤口的颜色无关,
喜欢吃,你就吃!
——华西医生说
声明:本文基于疾病教育目的,非医疗行为,不代替医院就诊
关于「疤痕」
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本文合作专家
参考文献
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[3]余兴祥 牟幸福 牟 晓.硅胶疤痕帖压力疗法治疗面部增生性疤痕的临床疗效分析[J].中华医学研究杂志, 2005.
内容制作
编辑:Leslie
制图:东周