博士一分钟,姿势涨不停!
收藏

冷知识 | 没做完的梦,第二天还能续上吗?

原创
梦境 做梦
“好奇博士”公众号

控制素材法。

做梦最常见的素材是对某件事的情绪,有研究发现,白天经历的情绪困扰,大概有35%-55%会重现在梦境中。所以要接着做昨天的梦,你需要用强烈、困扰的情绪来召唤它。

居安思危法。

如果你昨晚做的是那种惊险刺激的梦,是最容易连上的,因为它出现的概率相当高,你只需要做一件事——来点心灵上的重击,心理创伤会更容易让人梦到模拟威胁的事件。只要你的心理阴影足够强大,不止今天能接着做刺激的梦,天天接着做也不是不行。

强行许愿法。

如果你认可佛洛依德的说法:梦是愿望的满足,那么根据这种理念做连续梦,你得看透昨天梦境的底层逻辑,找出你的愿望到底是啥,然后强化这个愿望。

垃圾分类法。

做梦是为了清理大脑在白天建立起的无用、不想要的神经连接。因此,你昨天梦到了什么,说明你的潜意识把它当成了垃圾,想再次做这个梦,只需要继续保持这种“它是垃圾”的想法就可以了。

博士一分钟,姿势涨不停

- 本期完 -

评论
坦 荡 荡
庶吉士级
梦来源于客观现实,只要你脑子中想过都有可能在梦里出现。
2022-11-04
发光的晶晶
少师级
这根据当天的遭遇或者心情不同,一般来讲是很难实现的,还是一天好好休息,遵守作息规律,有助于身体健康。
2022-11-04
传承解惑
少师级
做梦最常见的素材是对某件事的情绪,不必过于在意才是真理!
2022-11-04