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食品安全 | 这些饮食养生误区,你中招了吗?
上传时间:2022-09-19
人民网科普
原创
食品安全
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责任编辑:科普中国
评论
无限探索者
大学士级
饮食是养生中的重头戏,但是食疗养生同样也是存在风险的,并会给身体带来损伤,避免走进误区,科学饮食养生至关重要。
2022-09-19
大伟⛹🏻♂️
太傅级
老年人的饮食最好是粗细搭配,可以在大米中添加适合当的小麦或者玉米粉熬粥,这样做有利于促进消化和吸收。
2022-09-19
传承解惑
太师级
真正意义上的养生是健康的生活态度和生活方式,良好的心态是健康的基础,营养均衡的食物是健康的源泉。
2022-09-19
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