粽角尖尖,艾叶青青
又是一年农历五月初五
端午节到了
端午节
也叫端阳节、重午节
五月节、女儿节、诗人节
是我国所有传统节日中
叫法最多的节日
今天
我们对端午节怀有别样情愫
不仅因为它充盈着家国情
还因为它是我国最早的卫生防疫节
中国最早的卫生防疫节
农历五月天气湿热,多病毒疫疾,古时,民间认为“端午到,五毒醒”。
“五毒”指蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蟾蜍。蛇虫繁殖易咬伤人,人易生病,瘟疫也易流行,因此端午节的主要民俗都有驱除灾害,祈求平安、健康的寓意。
为避“五毒”,人们要插蒲艾、兰汤沐浴等,做好卫生。
端午的由来
端午节的由来有许多说法,但“屈原说”最受认同。
纪念屈原
公元前278年,秦军攻破楚都。屈原眼看自己的祖国被侵略,心如刀割,于五月五日抱石投汨罗江身死。屈原死后,楚国百姓哀痛异常,纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原,就有了端午龙舟竞渡、吃粽子的风俗。
恶日
在先秦时代,普遍认为五月是毒月,五日是恶日,相传这天邪佞当道,五毒并出。直至民国时期,社会上还有“躲端午”的习俗。端午节的另一类民俗活动,就是为了驱灾辟邪的目的而发展起来的。
与夏季时令相关
有学者考证,端午的起源、形成与夏季的时令有着密切的关系。1983年,刘德谦先生在《端午始源又一说》中,认为端午来自夏、商、周时期的夏至。他援引岁时风物名著《岁华纪而》对端午节的第一个解释:“日叶正阳,时当中夏。”也即端午节正是夏季之中,故端午节又可称为“天中节”。
经过千百年的演变,这一天逐渐形成了今天富有文化内涵的端午节。
端午节的传统特色习俗
或多或少
藏着古人对于平安的追求
也浓缩了人们遵从自然律令
趋吉避害的生活智慧
吃粽子
端午日,人们最钟情的美味是粽子,粽子作为端午节的代表食物,一说是为了托人江中,以免鱼虾噬咬屈原遗体;二说是因为粽子的棱角像一把刀子,可以将疾病、灾害铲除。
戴香囊
戴香囊,是端午节传统习俗之一,为了清香、驱虫、避瘟,香囊中常会填充一些具有“芳香辟秽”功能的中药,如丁香、白芷、藿香、紫苏、薄荷等,可以提神醒脑、振奋精神、通九窍、防瘟病。
老年人一般喜欢戴桃子、苹果和娃娃抱公鸡等形状的香囊,象征万事如意、家庭和睦,小孩喜欢的是飞禽走兽类的香囊,青年人则是一般佩戴着恋人早早做好的精致香囊。
采艾草
“清明插柳,端午插艾。”
传说远古时候,神仙与水怪约定,只要门前悬挂艾草和菖蒲的人家都不可冒犯,于是人们端午节喜欢采摘和悬挂艾草,意欲驱散妖魔,保卫家族。
艾草本身具有散寒除湿、温经止血等功效,其茎、叶都含有挥发性芳香油,可驱蚊蝇,净化空气。艾叶烟熏时产生的烟气,可抑制病毒和细菌在空气中传播。
饮雄黄
蒲酒味芳香,有爽口之感,后来又在酒中加入雄黄、朱砂等成为流传甚广的雄黄酒。同时,人们用酒涂小儿耳鼻、肚脐以驱毒虫,求小儿平安。
但雄黄属有毒类中药,会对肝脏造成损伤,一般不建议直接饮用,专家建议用黄酒和五加酒代替。
黄酒属温性,生饮可治疗天热引起的厌食、烦躁,热饮可缓解风湿性关节炎腰酸背痛及手足麻木。
赛龙舟
屈原含恨投江,楚国人民因舍不得贤臣屈原死去,于是有许多人划船追赶拯救,这就是龙舟竞渡的起源,由此赛龙舟也成为端午最传统的习俗之一。
赛龙舟不仅有趣好玩,而且锻炼身体的效果非常好,对久坐族改善腰肌劳损、肌肉僵硬等问题能起到非常好的作用。
“端”有开头、初始之意
愿你尽享端午假期的悠闲轻松
在假日后抖擞精神
百舸争流,奋楫者先
综编:人民日报、光明日报、生命时报