特殊时期的“亲子”与“师生”-

解读专家

史占彪（中国科学院心理研究所教授中国心理学会员工心理促进工作委员会副主任兼秘书长中国心理卫生协会副秘书长）

侯志瑾（北京师范大学心理学院教授）

此次疫情从健康角度而言，对人类生命和生活而言是个威胁，而对亲子关系而言，却是个机会，可以有更多的对话、更多的互动、更多的理解，只要把握得好，完全有可能拥有更融洽的关系。

首先，有了时间。城里、乡下，其实很多孩子都是隔代抚养、“留守”儿童，父母曾经都太忙。如今不得不在一起了，父母就有了大把的时间可以观察孩子，陪伴孩子，与孩子一起讲故事、做游戏、做家务，确实是一个特别难得的时间和机遇。

其次，有了空间。有些家长有时间，可是一直够不着孩子，特别对于大学生、研究生，如今可好，哪也去不了，只能在一起。近距离的沟通和交流，靠得更近了，看得更清了，更容易相互理解了。

其三，有了亲子之间磨合的机会。更为宝贵的是，亲子互动多起来了，就有机会观察、了解进而相互理解了。生活上的习惯、学习上的动力、人际上的风格，亲子之间就有更多的机会去磨合、去融合。

当然也有风险，一是因为孩子玩手机、看电视机会多了，二是父母看孩子不顺眼的可能性提高了。

手游、电视越来越有吸引力，家长想干预要找准最佳时机，一旦父母把握不到位，硬管、强势、严厉，就有可能导致关系恶化，以至于难以弥补，弄巧成拙。

对于儿童青少年

空中课堂，要求更高

2020 年会在每个孩子的记忆中留下深刻的痕迹，因为新型冠状病毒肺炎的疫情，全国春节假期延长，多地的中小学延期开学。为了不耽误学业，空中课堂就成为孩子们的课堂。空中课堂也就是在线教育，主要的形式有录播课和在线直播课程两种。伴随着在线教育的越来越成熟，此次的疫情让在线教育有了更快速的发展，给孩子们提供了更安全的学习课堂。

学生居家，老师和家长要让孩子意识到空中课堂就是真正的课堂，一点马虎不得、敷衍不得，和学校教学一样有学时、有作业、有管理，只是换了一个地方而已。空中课堂比在学校课堂要求也更高。

2. 松弛有度，抓住重点

本来就有疫情影响，孩子状态肯定也会受到影响，所以松弛有度、抓住重点就非常重要。一方面要抓住核心环节，完成基本学习任务，另一方面也要在特定的疫情背景下适度放松，做做家务，放下作业和练习，开展更加多样的“学习”。

3. 体谅父母，多点理解

新时代的孩子什么也不缺，往往缺一些“恭敬心”“感恩之心”，如果加上父母不那么“正面”的管教，就容易引起“逆反”。让孩子理解父母的难处和不易，体谅父母的艰辛和付出，是家庭教育的重要组成部分。

对于父母

1. 减少焦虑，做好推动

疫情当下，青少年的父母们正当年，肯定面临很多压力，容易出现恐慌和焦虑。父母在与孩子们相处的过程中，要少看电视和手机，保持自身情绪的稳定，保持淡定从容的状态，做好孩子的生活和学习的推动者。通过一起做家务、一起讨论和商量家庭有关安排，推动孩子在特定的历史和环境背景下得到成长。

2. 放空放下，做好陪伴

如今的父母都是非常负责任的父母，只是多数父母太负责任，使命过于崇高，过于看重孩子的学习成绩和各方面成长。如何做到放空父母固有的、主观的思维方式，放下家长的派头，与孩子做朋友，真正以伙伴的方式来教育和陪伴孩子，是疫情当下特别宝贵的心态。

3. 坚定肯定，做好引导

新时代的孩子们自我发展越来越好，他们的自主性在社会大环境的氛围下，得到了很好的培养。孩子们有自己的想法和主意，同时他们也是在成长中，还存在很多不成熟的地方。需要父母有坚定的信念，不断肯定和欣赏孩子的同时，做好引导，培养孩子成为更好的自己。只有不断收到来自父母发自内心的支持、肯定，赞叹和欣赏，孩子才能真正健康成长。

4. 给力助力，做好支持

孩子们在学习和成长过程中，离不开父母的各种支持，父母如何能够助力给力孩子，做好支持是而今父母最关注的话题。用心用情，给力助力为孩子提供足够的内部条件，配备基本的设备和工具，让孩子有足够的外部条件，父母做好发展性的支持是硬道理。

5. 了解理解，做好参谋

父母在教育子女的过程中，说教和管教这种“教导” 模式越来越不受欢迎了，而孩子更多地需要倾听和理解。大疫在前，父母们有更多的时间与空间去了解孩子，有更多的精力与体力去理解孩子，这个时候需要父母做的，是如何做好参谋和配合，有方法，有策略地支持和影响孩子自主成长。

对于老师

1. 发挥作用

即使不容易见到学生，教师在学生学习中依然扮演着重要的角色，教师依然有着神圣的影响力和推动力。教师借助空中课堂，可以帮助学生明确学习目标，监督学习作业，适度指导和影响孩子的良好作息与习惯，在学习过程中培养学生的自主能力，在教学过程中做好学生引导者和启发者角色。

2. 支持家长

孩子的学习和生活更多的时间是在家庭中完成的。教师如何与家长联合陪伴和支持学生，是很重要的环节。教师要理解家长、鼓励家长、引导家长，做好家长的坚定支持者和欣赏者。

灵活机动

学生们通过互联网和各种媒介有了很丰富的渠道获得信息，本来就有很多自己的主意。同时在这个疫情阶段，很多不确定性，打破了很多框架和界限，一切都是和以前不太一样，老师在孩子教育和培养过程中，务请做到灵活机动，保持淡定，灵活地、策略地引导孩子进入学习状态就显得尤为重要。

4. 生命教育

疫情直接影响到生命健康，也在威胁着所有生命，如何养成良好的作息习惯，增强抵抗力。如何面对这一宏大的生命主题，让孩子珍惜生命、思考生命、热爱生命，并在现实生活中让生命绽放出绚丽的色彩来，这就是我们越来越看重的生命教育意义之所在。■

（本文由中国科协调宣部、中国科协科学技术传播中心、中国心理学会联合提供）

来源：2020年2月17日北京科技报《战“疫”》应急科普特刊

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