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40岁的人看上去却像30岁,如何做好抗衰老工作?

王桂真营养师
国家一级营养师,健康管理师,潍坊市营养师协会会长
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视频简介: 衰老是每个人都要面对的一个问题,但是衰老具体表现在每个人身上也有所不同。比如都是40岁的人,有些人看上去好像才30岁,有些人却已经皱纹堆积,好像是已经进入中老年阶段。究其原因,就是没有做好抗衰老工作。