肾病患者喝水指南：关键注意事项不可忽视

肾病患者科学饮水至关重要，不当饮水可能加重病情，以下是一份关键的喝水指南。

一、监测水肿情况，调整饮水量

肾病患者常因肾脏排水功能减退出现水肿，饮水量需根据水肿程度调整。轻度水肿患者，建议每日饮水量不超过 1500 - 2000 毫升；若水肿明显，尤其是下肢、眼睑等部位严重水肿，饮水量需严格控制，一般在前一日尿量基础上增加 500 - 700 毫升左右，避免加重水肿。

二、关注透析周期，合理规划饮水

对于血透患者，两次透析期间需严格控水，否则会导致血容量过多，加重心脏负担，引发高血压等。控水目标是两次透析间期体重增长不超过干体重的 5%。

三、重视尿量变化，灵活安排饮水

尿量多时，在不影响治疗和病情情况下，可适当多饮水，以保持正常尿量，促进体内代谢废物排出；但尿量少时，尤其是无尿或少尿阶段，必须严格限制饮水量，防止水中毒。

四、注意饮水质量，避免有害物质摄入

肾病患者，尤其是肾功能不全者，要避免饮用含高矿物质的水，像矿泉水可能含较多钙、镁等矿物质，长期饮用可能加重肾脏排泄负担。优先选择纯净水或蒸馏水。

五、警惕饮水禁忌，避免加重肾脏负担

肾病患者应避免饮用含糖饮料及高嘌呤汤品。含糖饮料如可乐、雪碧等，会使血糖升高，加重肾脏代谢负担；浓肉汤、鱼汤等嘌呤含量高，易导致尿酸升高。

肾病患者科学饮水是日常管理的重要环节，务必遵循医生的建议，密切关注身体反应，适时调整饮水策略，以保护肾脏功能，延缓疾病进展。