局地气温近40℃!北京发布高温橙色预警,请注意防暑降温

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据中央气象台消息,今天(6月23日),北京大部有35℃以上的高温天气。其中,北京中南部部分地区最高气温37℃~39℃,局地可达40℃以上。

今天9时,北京市升级发布高温橙色预警:预计6月23日至24日,每日12时至18时本市平原大部分地区最高气温将达到38℃左右。

高温天气

如何做好防暑降温工作?

这份防暑指南请收好

另外需要注意的是,空调是夏日救星,但使用不当反而伤身。将温度设定在26-28℃既能保持凉爽,又能避免室内外温差过大引发不适。搭配循环扇使用效果更佳,它能促进空气流动,让凉意均匀分布。

切记每隔2-3小时开窗通风15分钟,防止“空调病”找上门。长时间待在密闭空调房易导致头晕乏力,适当外出活动反而有助于身体适应高温环境。

综合来源:应急管理部、北京市气象台等

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评论
徐堂金
太傅级
切记每隔2-3小时开窗通风15分钟,防止“空调病”找上门。长时间待在密闭空调房易导致头晕乏力,适当外出活动反而有助于身体适应高温环境。
2025-06-23
通辽市科尔沁区科尔沁街道民航社区
大学士级
我们要将这些知识融入日常生活,在高温天气中做好防护,平安度过炎炎夏日 。
2025-06-23
尖刀情怀永远跟党走
大学士级
高温天气防中暑很重要,野外作业要带足水,谨防暴晒。若中暑应将患者移动通风荫凉处,采取物理降温,严重者应及时送医院救治。同时,夏季开空调温度设定在26∽28℃,既能保持凉爽,又能避免室内外温差过大引起不适!
2025-06-23