哮喘——熟悉却不容忽视的“隐形杀手”

哮喘，这个看似普通的呼吸道疾病，为什么会变得如此危险？

其实，它不仅广泛流行，还可能影响生活质量、加重经济负担，甚至危及生命。

今天，就让悦康兔来给大家聊聊，为什么哮喘绝不能被忽视！

流行程度不同忽视

全球范围内，哮喘的发病率居高不下，尤其是在儿童和青少年中。2015年《全球疾病负担研究》（Global Burden of Disease, GBD）报告显示，全球约有3.5亿人患有哮喘，相当于每20个人中就有1个。

在中国，哮喘同样不容小觑。研究数据显示，我国20岁及以上人群的哮喘患病率为4.2%，按总人口推算，约有4570万成年人受其困扰，这还不包括咳嗽变异性哮喘、胸闷变异性哮喘等特殊类型患者。

更重要的是，哮喘的发病率还在持续上升。环境污染、过敏原暴露、气候变化、遗传因素等，都可能让哮喘高发。因此，提高公众认知、推动规范诊疗，已成为全球公共卫生的重要课题。

疾病负担不可忽视

哮喘不仅仅是“喘一喘”那么简单，它还带来了沉重的社会和经济负担。

01影响学习和工作：哮喘频繁发作可能导致学生缺课、职场人士请假，影响学业和职业发展。

02增加医疗支出：哮喘需要长期用药，如吸入性糖皮质激素等，若控制不佳，还可能因急性发作频繁住院，进一步增加医疗成本。

03影响家庭生活：很多哮喘患者夜间症状较重，长期睡眠质量不佳，影响自己和家人的正常生活。

哮喘不仅是患者个人的挑战，也给社会医疗系统带来了不小的压力。科学管理哮喘，提高患者的自我管理能力，是减少疾病负担的关键。

疾病后果不可忽视

健康时从不觉得珍贵，失去了才懂得后悔。哮喘在未发作时，患者可以像正常人一样生活、工作、学习，但一旦控制不佳，就可能带来严重后果：

01频繁急性发作，导致气道炎症加重，严重时可能诱发呼吸衰竭。

02肺功能逐渐下降，长期不控制可能导致不可逆的气道重塑，让呼吸变得越来越困难。

03极端情况下可能危及生命，严重哮喘发作若未能及时救治，甚至可能导致死亡。

早发现、早治疗、长期规范管理，才能避免哮喘带来的不可逆伤害。

认知误区

很多人对哮喘仍然存在误解，导致了延误治疗甚至错误用药。

误区：哮喘是儿童病，长大就会好？

真相：哮喘是慢性疾病，部分儿童症状可能缓解，但成年后仍有复发风险。

误区：只在发作时用药，平时不用管？

真相：长期规范治疗能减少发作，提高生活质量，预防哮喘加重。

误区：吸入药会上瘾，长期使用对身体不好？

真相：吸入性糖皮质激素是哮喘控制的首选药物，经过严格研究，合理使用不会成瘾，也比不治疗带来的危害小得多。

科学防治哮喘 从自我管理做起

哮喘的管理，患者自己也能发挥重要作用！做到以下几点，哮喘就能被“驯服”。

01按时用药：听医生的，规范使用控制药物，不擅自停药。

02避开诱因：学会识别和规避过敏原，如尘螨、花粉、宠物皮屑、烟雾等。

03定期监测：使用峰流速仪，随时掌握自己的气道状况。

04应急预案：熟悉哮喘急性发作的处理方法，遇事不慌，避免严重后果。

科普行动，让更多人了解哮喘

悦康兔积极响应健康中国行动关于“健康知识普及”和“慢性呼吸系统疾病防治”的号召，将陆续推出一系列哮喘科普活动，帮助大家：

·正确认识哮喘，打破认知误区，提高疾病管理能力。

·推广规范化治疗，让更多人了解吸入治疗和哮喘控制策略。

·提供实用管理指南，帮助患者更好地预防和控制哮喘，减少疾病负担，提高生活质量。

让我们携手努力

提高公众对哮喘的认知

改善哮喘管理水平

为每一位哮喘患者

创造更健康的生活环境

广州实验室呼吸健康科普系列作品