缅甸突发7.9级地震，云南多地震感强烈！地震来临如何避险自救？

中国地震台网正式测定：3月28日14时20分在缅甸(北纬21.85度，东经95.95度)发生7.9级地震，震源深度30千米。

自然资源部海啸预警中心根据初步地震参数判断，地震可能会在震源周围引发局地海啸，但由于震源位于太平洋范围之外，不会对我国沿岸造成影响。

据网友反馈，云南多地有明显震感。

地震预警功能非常重要，你会设置吗？

地震来临，提前几秒钟的预警都是紧急避险的宝贵时间。

用户可以在微信内搜索“中国地震台网”或“地震预警”：

➡️进入“中国地震台网”小程序；

➡️点击“开启地震预警”并允许“地震预警通知”与“获取位置”；

➡️成功添加关注地后即可开启地震预警服务。

我国部分地震多发地区的居民家中还安装了地震预警系统专用终端。它就像是一个小型的电视屏幕，一旦地震来袭，地震波抵达倒计时等预警信息就会出现在屏幕上，提醒用户赶快避险。

接收到地震预警，跑还是不跑？

地震预警为可能受灾的群众预留了几秒到几十秒的逃生时间，接收到地震预警信息后，切忌慌乱，要根据自身所处的实际情况判断应采取何种避险措施：

高楼层住户

高层住户难以在极短的时间内安全到达室外空旷区域，此时最好选择震中避险。**房中的小开间、储藏室、承重墙的下方、结实的床底都是较为安全的躲避区域。**主震结束后再尽快且有序地脱离现场，前往安全空旷的室外。

低楼层住户

楼房的一、二层在高强度地震下容易形成粉碎性坍塌，因此低楼层的住户要争分夺秒向外逃生。

地震时应如何躲避？

躲避在室内三角避震空间，比如内墙墙根、墙角、卫生间等开间小的地方。

躲往户外平面避震空间，比如应急避难场所、公园、操场等空旷开阔的地方。

利用人体屈曲避震空间，比如采用蹲下蜷曲、靠固定物、面部朝下、手护头颈的姿势形成自救空间。

综合来源：中国地震台网、央视新闻、国家应急广播等