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草莓的好处,想不到这种水果还能抗衰老

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视频简介: 1、经常吃草莓具有抗衰老的功效 草莓中含有一种叫花青素的营养物质,有利于改善肌肤的弹性,还能够防止皱纹的产生,抵抗皮肤的衰老。 2、吃草莓可调和脾胃 在草莓当中含有大量果胶及纤维素,这些物质可以有效的促进肠胃蠕动、帮助消化,吃草莓还能够预防便秘。 3、吃草莓具有清热去火的好处 中医认为,草莓有去火、解毒、清热的作用。
评论
科普5d5135acc689c
太师级
中医认为草莓有去火、解毒、清热的作用。
2024-06-11
科普5d5135acc689c
太师级
在草莓当中含有大量果胶及纤维素,这些物质可以有效的促进肠胃蠕动、帮助消化,吃草莓还能够预防便秘。
2024-06-11
科普5d5135acc689c
太师级
草莓中含有一种叫花青素的营养物质,有利于改善肌肤的弹性,还能够防止皱纹的产生,抵抗皮肤的衰老。
2024-06-11