[科普中国]-掌根击法

掌根击法，推拿手法名，用掌根叩击治疗部位的手法。属于叩击类手法中击法的下属分类。

解读掌根击法属于击法的一种，操作时，术者手指自然松开，微屈，腕关节伸直或略背伸，以掌根为着力点，运用前臂的力量击打体表治疗部位。

中医应用操作方法

1、预备姿势

施用本法时，术手四指并拢，拇指外展呈自然屈曲状，腕关节背伸约45°，使掌根部突起对准待击部位。

2、动作姿势

动作时，先将手臂抬起，腕关节由伸渐屈，使掌根部内凹蓄势并离开治疗部位一定距离，继而上肢顺序下落，肩、肘、腕依次发力，腕关节再由屈渐伸，将臂力聚蓄到掌根部，最后恢复至伸腕45°。将突出的掌根部有力的击打到治疗部位，随即“弹起”，并顺势将术手抬起到刚才的高度，再行下一次击打。

注意事项

1、操作时，要运用前臂的力量进行击打。

2、腕关节放松，以掌根为着力点。

3、掌击法叩击时，切忌击打骨骼突起部位，以免引起不必要的疼痛。

4、掌根击法，可单手操作，也可双手同时操作。双手操作时，动作要协调。

临床应用

本法刺激强度大，击打力量重实而深透，属中强刺激量手法，具有舒筋通络的功效，适用于腰背部及四肢等肌肉厚实的部位。常与㨰法、拍法等合用，治疗腰背部肌肉酸痛、麻木不仁、感觉迟钝等症。如掌根叩击膝关节周围，配合推法、按法、揉法、摇法、拔伸法，治疗膝关节扭挫伤、髌下脂肪垫劳损、创伤性滑膜炎等症。配合㨰法、捏拿、搓法、抖法，治疗冈上肌肌腱炎、肱二头肌肌腱炎等病症。

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本词条内容贡献者为:

张先慧 - 博士 - 北京中医药大学