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加湿器使用不当可“要命”!家有宝宝请注意这些

科普中国-乐享健康 2020-08-28 作者:许尤佳

  夏天时常建议家有宝宝房间常开空调的话,最好放一盆水,更推荐用加湿器。然而家长不时会出现对加湿器的隐忧,更不知道能不能给孩子用加湿器了。秋燥渐至,如何正确使用加湿器,对家庭安全来说非常重要。

  加湿器成隐患

  主要是往机器里“加了料”

  据调查报告显示,“韩国加湿机致死伤”事件中的罪魁祸首是加湿器杀菌剂,受害者平均每年使用4个月左右的加湿器,每次加水时都添加杀菌剂,约1个月就用掉1瓶杀菌剂。杀菌剂溶于水中,经过雾化处理进入空气中。人体吸收后,肺部和支气管的上皮细胞受到刺激,不断经历炎症和修复损伤,久而久之导致肺炎,甚至肺部纤维化等不可逆的伤病。

  但这并不意味着加湿器就要全面禁用,加湿器可以给室内空气增加湿度。天气干燥时,对皮肤皴裂、脱皮等现象有保湿调理之用,还能避免鼻黏膜干燥出血,缓解鼻炎宝宝的不适。尤其秋燥来临,如果明显感觉空气干燥,我是推荐大家合理、正确使用加湿器的。

  加湿器之所以“有害”,是因为不少家长用错了方法。除了过量使用杀菌剂之外,还常见有这些错误的“加料”观念:加湿器中加醋,给空气“杀菌”?加湿器中加板蓝根,防感冒?加湿器中加花露水,可以灭蚊?加湿器中加柠檬片、鲜花瓣清新空气?加湿器中加精油宁心安神?这些做法都是错的!使用不当,损坏加湿器事小,造成吸入性肺炎、吸入性呼吸道损伤就麻烦大了。

  购买加湿器时,如果导购向您推销加湿器的“加料”副产品,最好拒绝。那些能加香料、有喷雾的机器,是香薰机。加湿器加香水“自制”是不行的。谨记加湿器不加料,是正确使用加湿器的第一步。

  吸进呼吸道的水分子

  必须纯净无杂质

  我们懂得了加湿器内只能加水,还要懂得最好只加纯净水。自来水中含有大量杂质,矿泉水中也含有钙、镁、钾、钠等矿物质。还有家长以为蒸馏水就等同于不含杂质的水。注意,蒸馏水经过蒸馏、冷凝操作,依然含有一定量的无机盐和有机物。如果用了有杂质的水,你会看到加湿器内部或出口处有白色粉末,这些细小的微量物质还可能进入肺部,同样会造成肺部损伤。

  有一种纯净型加湿器,其分子筛蒸发技术能有效除去水中的钙镁离子。但即使是这种加湿器,我也不建议直接用自来水加湿。

  家长常用的超声波型加湿器,是利用超声波将水分子震荡雾化,均匀加湿,但对水质的要求比较高,最好用纯净水。

  看到这里,家长已经掌握了2点:加湿器内最好只加纯净水;最好选择超声波型加湿器或纯净型加湿器。纯净型加湿器可用纯净水、蒸馏水、矿泉水,但最好仍选择纯净水。这样基本可以给宝宝放心使用加湿器了。

  加湿器如何清洗消毒

  有了消毒剂损伤呼吸系统的前车之鉴,很多家长反映不知道怎么清洗加湿器——不清洗会滋生细菌,清洗又怕方法不当反伤宝宝。

  该如何正确清洗、消毒加湿器呢?市面上有带杀菌功能的加湿器,通过紫外线杀菌技术自行消毒。不过通常来说价格比较贵。其他消毒方法,比如化学除菌,则必须选用加湿器专用除菌剂,每3天清洗一次水箱。

  注意绝不能用在水中直接加入除菌剂,开启加湿器自行“消毒”。网上常见的用滴露除菌剂、白醋等方法清洗“消毒”,都不推荐用。还有家长用开水蒸煮的方法消毒,这么做很容易损坏加湿器。使用时,塑料中的有害分子也会对宝宝和家人带来伤害。

  可以临时代替加湿器专用除菌剂的是酒精。它能够快速挥发,相比消毒剂,不会对人体造成伤害。不过需注意,使用酒精消毒后,不能立即使用加湿器。建议在宝宝离家时用酒精消毒,室内通风,待酒精彻底挥发后,再使用加湿器。

  许教授小贴士

  家有宝宝,使用加湿器指南

  何时使用:最近有降雨时,暂时不需要使用加湿器。连续数日数月未降雨,宝宝明显出现干燥的表现,就可以使用加湿器。

  使用时长、湿度:不建议全天开加湿器。全天在家时,以上午2小时,下午2小时为宜;湿度控制在40%~60%。因此,建议家长购买有湿度表的加湿器或恒湿加湿器。

  室内环境:使用加湿器时,可以先紧闭窗户,使室内湿度快速上升,之后间断开窗透气。 

  除了使用加湿器,还有一个简易版的室内增湿方法:晚饭后用湿拖把将房间拖一拖。

  等下过几场雨,天气会逐渐转凉,秋燥也渐渐来了。除了用给外界环境增湿的方法,宝宝的衣食住行、情志、医疗各方面,都要紧跟秋季保健、调理的节奏。

  资料来源:许尤佳育儿堂微信公众号

  本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。

责任编辑:科普云

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