告诉你一生不得糖尿病的方法！

凤凰中医 2016-01-18

　　11.不要独居。独居的人患糖尿病的风险比其他人高2.5倍。专家建议，即使独居也应保持健康生活方式。

　　12.45岁后多关注血糖。血糖指数为100—125毫克/分升的人，10年内最易发生糖尿病。专家建议，45岁后、肥胖者、有糖尿病家族史以及高胆固醇和高血压的人，应多关住。

　　糖尿病临床表现为多饮、多尿、多食和消瘦，发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。希望上述的方法能给您带来帮助。

责任编辑：优优

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