三十五岁的女人如何保值

　　35岁这个年龄是黄金时期 ，女性身体、才智、情感、家庭都在最好的状态，与年轻和老去的岁月相比，更多一份风韵，一份内涵，一份成熟。同样也正处于一个自我认同的危机期，想要突破和变化的愿望日益强烈。说到保值这个词，本身就带有一定的竞争的味道。无论从经济角度、内涵角度，还是人缘角度，保值的内容很宽泛，保值的途径也很多。说到底是考验一个人健全性格的问题。如何保值建议：

　　(1)树立自信。从自我认同的基础开始，进行相关的学习，挖掘自己的内在潜力，提升自己的价值，散发着特有的知性和魅力，重新塑造一个“自我认同”的新方向，给自己的人生带来新动力。

　　(2)明确目标。结合自身实际，及时调整自己的人生坐标和重塑自己的人生价值观，注重内在素质的提升，包括自身素质、涵养的积累和沉淀，女人要越活越有味道，越活越有内涵。

　　(3)为自己而活。尽管社会在进步，但中国女性骨子里的贤惠良母的意识仍然根深地固，习惯于把孩子、老公放在第一位，把自己放在次要位置，习惯于为了家庭牺牲自己的理想事业。这时会内心矛盾、焦躁，一方面在自身的需求之间挣扎，一方面又不得不屈从与世俗的影响。但往往是这样付出的越多的女性，越容易受到传统的羁绊。正确的方法是好好爱自己，充满活力勇敢地去追求梦想!

　　(4)相信时间的力量。从现在开始一切都不算晚。要勇于打破年龄这道屏障，重新设计人生规划，职业前途，只要你愿意，什么年龄都可以创造，什么年龄都可以成功。多了一份坚定和信心，就少了一份委曲和踌躇，就能在人生的旅途中过得知足、快乐、幸福。

　　作者：山西现代心理研究中心 林红

　　编辑：仝美玲

　　审核专家：山西现代心理研究中心 林红

　　来源：山西现代心理研究中心 林红