让牙齿“起死回生”的办法终于找到了！你一定要知道

　　本文专家:贾婷婷，解放军总医院口腔科，医师，博士研究生

　　本文审稿:陈海旭博士，副研究员，解放军总医院南楼临床部、老年疾病国家临床医学研究中心、老年医学研究所。

　　最近，一篇名为《磕掉的牙千万别扔！牙医支招：立即泡牛奶里还能“救活”》的文章，引起众多人的关注，纷纷登上了各大媒体的头条。

　　文中称，把掉落的放入牛奶中，居然还能够保护牙齿活力！

　　大多数人在牙齿掉落时都会选择扔掉，没想到其实还可以接上。那么，牙齿脱落还能怎么处理？该怎么保护牙齿呢？今天就和大家来聊一聊关于牙齿的那些事儿！

　　人的一生中要长两副牙齿，即乳牙与恒牙。乳牙共20颗，从出生后6-7个月开始陆续萌出，2岁左右出齐。恒牙共28-32颗，从6岁开始长出，6-7岁乳牙开始脱落，恒牙逐渐长出，12岁左右全部出齐。智齿18岁-25岁长出，也有人终生不长出。

　　牙意外脱落怎么处理？

　　（1）如果乳牙脱落不建议复回原位，应及时就诊，保留间隙，以备恒牙萌出。

　　（2）若恒牙脱落，用手拿住脱落牙的牙冠部位，尽量不要碰触牙根。用干净的流动冷水简单冲洗，之后尝试把牙齿复回原位。无法复位的，可把牙齿放到舌下，含在嘴里就诊。对于幼儿，可能会把牙齿误吞，让孩子把口水吐到干净容器里浸泡脱落的牙齿。或者把牙齿完全浸泡到牛奶或生理盐水中。

　　重要的是：迅速就诊，最好在半小时内。这对脱落牙齿的保留至关重要。

　　换牙时出现问题如何处理？

　　1、乳牙未脱落，恒牙已萌出

　　恒牙从乳牙旁边长出。应尽早拔除该乳牙，使恒牙有间隙回复到正常位置。

　　2、乳牙已脱落，恒牙不萌出

　　恒牙牙胚发育迟缓或没有发育。佩戴间隙保持器，以免使缺牙两侧牙齿移位。

　　3、乳牙不脱落，恒牙不萌出

　　有少部分的人会出现乳牙不脱落即乳牙滞留现象。如果乳牙不松动、不疼痛、可以保留。如有不适，应就诊处理。

　　平时如何保护牙齿？

　　（1）养成刷牙的好习惯

　　最好在早饭、午饭后和晚上睡前各刷一次牙，每次刷牙三分钟左右。晚上睡前那次刷牙尤为重要。此外，幼儿的牙齿一旦长出，就要在爸爸妈妈的帮助下开始刷牙了。

　　（2）不用牙签，使用牙线或牙间隙刷

　　最好每日一次使用牙线、牙间隙刷及时清理食物残渣，特别是晚饭后。使用时切勿用力过大，以免损伤牙龈。对于没有大“牙缝”的中、青年人建议尽早使用牙线。当有牙排列不整齐或牙龈萎缩严重的大的“牙缝”时，可以选择牙间隙刷。建议每年一次口腔科检查。

　　（3）建议半年到一年定期洗牙一次

　　无论乳牙还是恒牙，都可以通过洗牙清除牙齿及牙龈浅部附着的牙结石。成年人还可以通过刮治刮除牙龈深部的牙结石、牙菌斑及牙根面的病变牙骨质。