教你七招摆脱抑郁症困扰生活中，每个人都会有沮丧的时候，很多人因为各种压力有了“小情绪”了，却不知道如何化解，久而久之发展成抑郁症。抑郁症不仅令患者自身饱受精神折磨，还有可能彻底摧毁患者与家人和朋友的关系。
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