科普健康教育工作委员会

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简介:中心宗旨为“提高医务人员科普能力,提升人民群众健康素养”。
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春季是最好的养肝季节,肝脏最怕的四件事,别再做了! 俗话说,男人“肝”净就强壮,女人“肝”净就漂亮。所以,无论男女,都需要养肝。肝在五行属木,具有树木生生不息、伸展调达、升发旺盛的特点,与春气相通应,因此春季养生要格外关注肝气的舒展。
健康 中医 养生
11:51
开学了,还没“阳”的孩子怎么办? 班级出现阳性的孩子怎么办? 《指南》提出 中小学校以班级为单位 出现感染者后 学校在第一时间 向所在县(区)级教育行政部门 作出报告 由教育行政部门 会同卫生健康、疾控等部门 提出并实施防控措施
传染病 开学
11:39
新冠后一直睡眠不好?巧用这几招帮你睡个好觉 从心理学上看,因为新冠感染作为一个应激性事件,让人在应对这个事件过程中,产生了焦虑、担心或者恐惧的情况,从而诱发了失眠。
睡眠 睡眠的作用
2023-02-08
健康养生话湿邪 红豆薏苡仁粥是流传甚广的祛湿食疗方,但是很多人服用一段时间后效果并不好。这是因为薏苡仁生用性质偏寒,长期服用容易伤脾。可以用茯苓、山药、莲子、薏苡仁(小火炒至微黄色则性质转温)、赤小豆、陈皮、生姜各适
湿气 内湿 体内湿气
2023-02-08
她被 “骨松” “撞”了一下腰 冬天更要加强钙剂及优质蛋白摄入,如牛奶、鱼、虾及豆制品; 适当运动,经常晒太阳来预防骨质疏松的加重;
2023-02-07
春初,百病将起!常做6件事,调肝理脾养气血~ 冬末春初,最容易让疾病趁虚而入,这时候大家一定要做好这6件事,不仅可以祛寒湿、调脾胃、养气血,还可调肝理脾,守住健康!
2023-02-06
19岁男孩患阿尔茨海默症!老忘事?60秒自测→ 如果说测试者符合上述说的三点要求,那应该是正常的;但如果有一个或者是两个出现问题了,那可能就有些早期的问题需尽早到医院就诊。
阿尔茨海默
2023-02-06
立春前后,养生有“七要”,句句都是硬道理!学到就是赚到~ 立春马上就要到了,一过立春,就意味进入了春天。所谓“一年之计在于春”,春季万物复苏,也是一年之中养生的好时机!初春养生有“七要”“三个三”,做到了,咱精神抖擞过整年!
2023-02-03
防治胃痛药粥5款 做法 将肉桂煎取浓汁,去渣;再将粳米淘净,加水煮粥;煮沸后调入肉桂汁及红糖,同煮为粥。或用肉桂末1~2克调入粥内同煮。
蜂蜜 粳米 肉桂 枳壳
2023-02-02
中疾控最新通报:去年12月以来,共发现重点关注变异株12例! 2月1日,中国疾控中心发布全国新型冠状病毒感染疫情情况。
2023-02-02
春季是最好的养肝季节,肝脏最怕的四件事,别再做了! 科普健康教育工作委员会
开学了,还没“阳”的孩子怎么办? 科普健康教育工作委员会
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防治胃痛药粥5款 科普健康教育工作委员会
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