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简介：中心宗旨为“提高医务人员科普能力，提升人民群众健康素养”。

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春季是最好的养肝季节，肝脏最怕的四件事，别再做了！俗话说，男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮。所以，无论男女，都需要养肝。肝在五行属木，具有树木生生不息、伸展调达、升发旺盛的特点，与春气相通应，因此春季养生要格外关注肝气的舒展。

健康中医养生

11:51

开学了，还没“阳”的孩子怎么办？班级出现阳性的孩子怎么办？《指南》提出中小学校以班级为单位出现感染者后学校在第一时间向所在县（区）级教育行政部门作出报告由教育行政部门会同卫生健康、疾控等部门提出并实施防控措施

传染病开学

11:39

新冠后一直睡眠不好？巧用这几招帮你睡个好觉从心理学上看，因为新冠感染作为一个应激性事件，让人在应对这个事件过程中，产生了焦虑、担心或者恐惧的情况，从而诱发了失眠。

睡眠睡眠的作用

2023-02-08

健康养生话湿邪红豆薏苡仁粥是流传甚广的祛湿食疗方，但是很多人服用一段时间后效果并不好。这是因为薏苡仁生用性质偏寒，长期服用容易伤脾。可以用茯苓、山药、莲子、薏苡仁（小火炒至微黄色则性质转温）、赤小豆、陈皮、生姜各适

湿气内湿体内湿气

2023-02-08

她被 “骨松” “撞”了一下腰冬天更要加强钙剂及优质蛋白摄入，如牛奶、鱼、虾及豆制品; 适当运动,经常晒太阳来预防骨质疏松的加重;

2023-02-07

春初，百病将起！常做6件事，调肝理脾养气血~ 冬末春初，最容易让疾病趁虚而入，这时候大家一定要做好这6件事，不仅可以祛寒湿、调脾胃、养气血，还可调肝理脾，守住健康！

2023-02-06

19岁男孩患阿尔茨海默症！老忘事？60秒自测→ 如果说测试者符合上述说的三点要求，那应该是正常的；但如果有一个或者是两个出现问题了，那可能就有些早期的问题需尽早到医院就诊。

阿尔茨海默

2023-02-06

立春前后，养生有“七要”，句句都是硬道理！学到就是赚到～立春马上就要到了，一过立春，就意味进入了春天。所谓“一年之计在于春”，春季万物复苏，也是一年之中养生的好时机！初春养生有“七要”“三个三”，做到了，咱精神抖擞过整年！

2023-02-03

防治胃痛药粥5款做法将肉桂煎取浓汁，去渣；再将粳米淘净，加水煮粥；煮沸后调入肉桂汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1~2克调入粥内同煮。

蜂蜜粳米肉桂枳壳

2023-02-02

中疾控最新通报：去年12月以来，共发现重点关注变异株12例！ 2月1日，中国疾控中心发布全国新型冠状病毒感染疫情情况。

2023-02-02

春季是最好的养肝季节，肝脏最怕的四件事，别再做了！科普健康教育工作委员会

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防治胃痛药粥5款科普健康教育工作委员会

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