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新春佳节莫“放纵”!收好这份健康指南,让你“睛”彩过年

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春节是我们的传统佳节,在享受万家团聚、喜气洋洋的节日氛围的同时,也需注意眼睛健康。

从往年门诊病人看,春节前后是眼病高发时节:鞭炮炸伤、急性青光眼、视频终端综合症等等。新春佳节即将到来之际,长沙爱尔眼科医院提醒大家:爱护眼睛健康。

1、鞭炮炸伤

小孩喜欢燃放烟花爆竹,春节期间炸伤眼睛的情况经常发生。

特别提醒:家长要加强安全防范教育,如果眼睛意外受伤,不要用清水洗眼,不能用手揉,要立即用干净纱布或毛巾遮住伤眼,及时就医。

2、急性青光眼

节假日期间,作息时间不规律,用眼时间长,容易造成眼压升高,导致急性青光眼发作

特别提醒:眼睛如果感到眼胀,恶心呕吐,视力下降,一定要及时到医院救治,否则短时间内可能有失明的风险。

3、视频终端综合征

春节期间,长时间上网,会导致眼干、眼涩、异物感等不适症状,患上视频终端综合征。

特别提醒:注意休息,保证充足睡眠,如果出现“视频终端综合征”一定要去正规的眼科医院进行检查,不要自己滥用眼药水。

4、暴饮暴食

春节聚会应酬多,走亲访友饮食过于油腻、辛辣的食物及烟酒会使眼睛的睑板腺堵塞导致眼睛干涩,导致麦粒肿、结膜炎等眼病,暴饮暴食容易引起血压、血糖升高,引起眼底出血或血管阻塞。

特别提醒:春节大鱼大肉之后,还是得注意饮食均衡,宜多吃一些富含叶黄素及胡萝卜素的蔬果,如菠菜、西兰花、猕猴桃等,如果突然出现视力下降,眼前黑影飘动等情况,一定要及时就医。

长沙爱尔眼科医院恭祝大家新春快乐,吉祥如意,万家灯火,我们守护您的眼健康!

湖南医聊特约作者:王梦笛

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(编辑ZS)

评论
每天一练习
举人级
这条内容聚焦新春佳节的健康话题,十分实用。标题“新春佳节莫‘放纵’!收好这份健康指南,让你‘睛’彩过年”,巧用双关,“睛”彩既指眼睛健康、无负担,又寓意春节过得精彩,一下抓住读者眼球,点明用眼健康与春节的关联。
2025-01-31
新风科普🌱🌾
少傅级
过年嗨皮,眼睛别累垮!这份健康指南就是“护眼秘籍”,提醒大家少熬夜、少刷屏,给眼睛放个假。新的一年,眼睛亮堂堂,日子才更敞亮!
2025-01-31
畜牧兽医知识科普
贡士级
春节期间,确实要特别注意眼睛健康,鞭炮炸伤、急性青光眼等都是不容忽视的问题。这份健康指南非常实用,提醒大家在新春佳节享受欢乐的同时,也要关注眼睛健康,做到“睛”彩过年。
2025-01-31