作者:朱继超 首都医科大学附属北京天坛医院
审核:李静怡 首都医科大学附属北京天坛医院 副主任医师
糖尿病足是指有糖尿病史的患者出现与下肢神经病变和/或外周动脉病变相关的足踝部以远组织感染、溃疡或破坏。而预防糖尿病足的关键是控制好血糖水平并注意足部的护理,以下是一些预防糖尿病足的方法。
(1)控制血糖水平:定期监测血糖水平,遵循医生的建议进行药物治疗,保持血糖稳定在正常范围内。
(2)戒烟戒酒,合理控制饮食,适当运动。
(3)足部护理:建议穿浅色袜子,鞋子选择透气性能良好、厚底的舒适休闲鞋,避免足部受到挤压、划伤或磕伤。洗脚时避免烫伤,冬天注意保暖。修剪趾甲时,注意防止剪伤。每天检查足部,注意足部有无红肿、溃疡或脓疮等异常情况。保持足部清洁,保持足部皮肤的湿润。
(4)定期进行足部检查:定期到专业医疗机构进行足部检查,包括神经功能检查、血管供血检查等。若皮温降低或者出现足部感觉异常,需至医院进一步检查。