稍等!在你即将下滑这篇文章之前,可以先停在这里想一想,你平时以多快的速度来阅读这样的文章?是速览要点,还是逐字句阅读?
Steve 是一位播客爱好者,他订阅了许多播客,然而随着播客数量堆积如山,他逐渐发现听不过来了!而另一位播客狂热爱好者 Rachel Kenny 启发了他。
Rachel Kenny 为了能听更多播客,就开始加快收听速度,2 倍、3 倍速。这样算下来,一天听 5 个小时,就相当于听了 15 小时的内容,每天可以收听 20~40 集播客……
Steve 也开始尝试加速听播客。这种感觉挺好的,当大脑逐渐适应了聆听快速的谈话后,加速播客也变得很容易理解。其实我们处理文字的速度可以很快,阅读的速度可以达到 250~700 个单词。研究就表明,在加速播放的音频中,我们普通人每分钟可以理解 300 个单词。
而正常的美国英语使用者在交谈时,语速大概是 110~150 个词。所以按理说,加速听懂播客是没问题的。
Steve 很快把自己收听播客的速度变为原来的2倍,在很快习惯了之后,他又决定把速度加到 3 倍,结果,一切都开始变得混乱了起来……Steve 发现,他要付出全部的注意力才能记住播客里说了什么。虽然能听懂那些词,但很难理解一整段句子。3 倍速听了仅仅 20 分钟,他就觉得他的大脑好像无法再被“点亮”了……头痛让他闭上了眼睛……
不知道你有没有这样的感觉,现在互联网上好看好听的内容太多了,一天 24 小时,根本看不完啊!于是近几年来,越来越多的人开始选择“加速”视听内容了。视频和音频网站给出了 1.25x、1.5x、1.75x 和 2x 观看选项,而网上还有各种“三分钟看电影”等内容……一款名为 Rightspeed 的 APP 甚至提供了 10 倍速收听节目的选项。
版权图库图片,转载使用可能引发版权纠纷
所以,倍速听播客或看视频会对我们造成什么样的影响?这个问题目前还存在许多争议。有些人认为,加快速度没问题,甚至还有好处。2021 年的一项研究就显示,如果讲台上的老师在用 PPT 录制讲课视频的话,85%的学生希望可以加速播放,这样更“有用”,能让他们更加集中注意力,更快获得具体有用的内容。
加速听播客、看视频,就和名为“扫描”的速读技巧一样,可以作为你主动寻找重要信息的有用工具。
版权图库图片,转载使用可能引发版权纠纷
事实上,原本这种速听的功能是设计给视力障碍者的。由于他们平时可能较为依赖屏幕阅读器、文字转语音等辅助功能,他们能适应非常快的语速,甚至能将听播客的速度提高到 5~6 倍速,只需习惯了就好。
然而也有人提出,加快速度浏览互联网上的内容会引发一些负面的影响。
美国心理学会的一项研究就发现,3 倍速播放讲座时,学生的理解能力直线下降。而且,加速虽然节省了时间,避免学生因为无聊的内容而发呆,但也可能会影响学生对学习的信念和兴趣。
版权图库图片,转载使用可能引发版权纠纷
另外,西班牙的心理学家 Diego Redolar 提到,有几点需要注意。首先,如果你习惯快速观看内容,那你的大脑就会习惯于接受这种刺激,导致你平时更难集中注意力,或者注意力的持续时间缩短,没有耐心。另外,快节奏的刺激可能会让你忽视必要的细节,使得你的大脑难以对内容进行深层次的处理,而只是“囫囵吞枣”。
“在 25 岁之前发育中的大脑中,这存在一定的风险。”心理学家写道。
Diego Redolar 还说:“每个视频或音频文件都有其独特的复杂性。更不用说文化作品,比如电影,它充满了静默。这些内容由大脑中的杏仁核处理,如果我们加快速度,它们就很难察觉。”
版权图库图片,转载使用可能引发版权纠纷
而专注于数字音乐文化的学者则发现,人们居然连听歌都要加速了!Tiktok 上开始流行一些歌曲的加速版,或者混合版。于是 2022 年,社交媒体上红了一把的音乐家 Summer Walker 便自发推出了加速混音版的专辑,而由粉丝制作的 RAYE 的单曲《Escapism》加速版居然比这首歌的原版还要红很多!
另外一个传播学的学者则说到,你加速听播客和看内容确实是省下了时间,然后呢?你可能会用省下的时间来刷短视频……
在信息爆炸的时代,我们很容易“困”在内容里,被铺天盖地的知识冲昏了头脑。但实际上对于我们,尤其是对于大脑还处于发育阶段的青少年来说,“加速”是一个需要警惕的行为,它很可能对注意力、记忆力或批评能力,以及认知、情感和社会发展能力都产生影响。
因此,在铺天盖地的信息流中,筛选出更有价值的、优质的内容才是更高效的选择,专注地、以 1 倍速慢慢听,也能更好地理解内容。
参考文献
[1]https://onezero.medium.com/i-tried-listening-to-podcasts-at-3x-and-broke-my-brain-d8823edecb7c
[2]https://www.buzzfeednews.com/article/doree/meet-the-people-who-listen-to-podcasts-at-super-fast-speeds
[3]https://english.elpais.com/technology/2024-03-17/double-speed-messages-and-videos-a-time-saver-that-can-impact-our-memory.html
[4]https://www.bbc.com/news/articles/cqv5x2qe8q6o
[5]https://www.forbes.com.mx/forbes-life/salud-que-son-los-speed-watchers/
[6]https://www.uoc.edu/es/news/2023/288-speedwatching-afecta-atencion-y-aprendizaje
[7]https://edition.cnn.com/2022/06/09/us/podfasters-audio-accelerated-speeds-cec/index.html
[8]https://www.jstor.org/stable/26926423
[9]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2649675/
策划制作
来源丨把科学带回家(ID:steamforkids)
作者丨Skin
责编丨何通
审校丨徐来、林林
本文封面图片及文内图片来自版权图库
转载使用可能引发版权纠纷