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如何解决产后母婴分离的母乳喂养困扰?

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众所周知母乳是宝宝最好的食物,但是在实际的生活中,有很多宝宝在出生后可能会受到各种因素的影响,导致宝宝不能和母亲待在一处,这就导致很多新手妈妈比较困扰孩子母乳喂养的问题。为了帮助新手妈妈解决这些困扰,今天就让我们从母婴分离的角度出发,一起聊一聊母婴分离后该如何进行母乳喂养?

1. 尽早干预,确保乳汁分泌

对于新手妈妈而言,都知道母乳喂养的好处,但是在面对母婴分离的情况时,很多新手妈妈都比较迷茫。甚至很多人都认为孩子刚出生三天内,乳房没有奶是正常的,也不需要特殊处理。其实这种想法是错误的,一般情况下我们在产后1小时后就能够对乳房进行刺激排奶了。如果真的在孩子出生三天内都没有进行排奶操作,那么在三天后妈妈的乳房就会因为奶水充足出现胀痛的情况,甚至不能触碰。导致这种情况的主要因素就是在宝宝出生后,由于婴儿不在身边新手妈妈们也没有提前干预,导致乳房的输乳管出现奶水堵塞的情况,导致乳房中的奶水不能顺利排出。所以说在宝宝出生后遇到母婴分离的情况,导致妈妈的乳房不能得到宝宝的吸吮进而刺激乳汁的排出,那么这些新手妈妈就需要用手或者吸奶器进行排奶,促进乳汁的正常分泌。

2. 保持正确的排奶步骤

在母婴分离的情况下,新手妈妈在用手或者使用吸奶器进行排奶的过程中,可以按照以下几个步骤进行:

(1)在母婴分离的情况下,为了促进乳汁的顺利分泌,新手妈妈可以多饮用一些温热的水,加速乳汁的分泌。

(2)而且在开始排奶之前需要使用温热的清水,对妈妈的乳房和双手进行清洁工作,避免污染乳汁。同时在排奶前,为了顺利排出乳汁,新手妈妈们能够使用温热的毛巾对乳房采取热敷的操作,一般情况下热敷3-5分钟即可。在热敷后还可以对乳房进行按摩操作,促进乳汁的顺利排出。

(3)在进行排奶的过程中,新手妈妈需要保持一个自己舒适的姿势,这种姿势既可以是站姿也可以是坐姿,看新手妈妈的舒适度即可。如果新手妈妈属于剖宫产的情况,那么可以在家属的帮助下,采取半躺式姿势进行排乳。而且由于母婴分离,所以很多新手妈妈都会产生焦虑的情绪,这就要求家属能够帮助新手妈妈保持心情舒畅,帮助新手妈妈减少焦虑,促进乳汁的顺利分泌。

图片来源于网络

(4)在母婴分离的前提下,在用手或者用吸奶器进行排奶的过程中,保持良好的排奶频率是非常重要的。通常情况下需要在新手妈妈产后1小时开始排奶,白天排奶的频率在2-3小时排奶一次,夜间需要至少排奶一次的操作,保持每天排奶的次数在8-10次左右即可。在进行排奶时,需要先把一侧的乳房排奶3-5分钟的时间,然后再对另一侧乳房进行排奶,循环交替坚持20到30分钟的时间即可。

(5)母婴分离的过程中,新手妈妈采取正确的排奶手法是非常重要的。在使用手进行排奶操作时,需要将拇指和食指放在乳房距离乳头根部2-3cm的位置上,然后将两个手指相对,用另一个手将乳房托住,使用乳晕上的手指向胸壁的方向轻轻按压,使按压的力能有效作用在乳晕下方的乳窦处,然后反复地一压一松,使乳汁排出。但是在操作的过程中,值得注意的是乳晕上的两个手指无需滑动,只需要按照乳晕的各个方向,使用相同的方式帮助乳窦中的乳汁全部排出。而且操作时需要注意不引起乳房的疼痛感,一侧的乳房需要排奶3-5分钟的时间,然后再对另一侧乳房进行排奶,循环交替坚持20-30分钟的时间。

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(6)如果新手妈妈选择使用吸奶器进行排奶,那么在选择吸奶器时,应该首选哪种电动的吸奶器呢?电动吸奶器中有双侧吸乳的形式,采取双侧同时吸乳能够有效缩短排奶的时间,有利于促进血清催乳素水平的提升,同时还能帮助乳汁的顺利分泌。但是在选择吸奶器的过程中,需要选择那些尺寸合适的吸乳保护罩,确保新手妈妈的乳头能够位于吸乳保护罩的中央位置,进而选择最大的舒适压力。而且在进行吸乳的过程中,新手妈妈还需要托住乳房和吸乳罩,帮助保持密封的状态,避免出现过度压迫乳管,导致乳汁不能顺利排出。一般情况下在使用吸奶器时,一侧乳房需吸乳15分钟左右的时间,而且在使用吸奶器吸乳之后,还需要对双侧乳房进行检查,如果乳房中还存在硬块的情况,那么需要继续使用吸奶器将这一侧的乳房吸空。

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3. 及时的储存母乳

在母婴分离的情况下,当新手妈妈洗完奶后需要将这些母乳及时的储存。但是在进行母乳储存时,需要注意以下几种事项:

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(1)在进行母乳储存的过程中,使用的储奶袋应是一次性的物品,不能出现重复使用的情况,而且在储存母乳的冰箱中不能再放其他的食物。

(2)在进行母乳储存的过程中,还需要注意的是,每个储存袋中的母乳量不能超过120毫升,或者可以根据每个孩子的实际喂养情况进行储存量的划分。但是由于母乳在储存的过程中,需要冷冻保存,所以这些母乳在冷冻后会出现体积增大的情况,因此其储存量不能超过储存容器的3/4.

(3)新手妈妈在吸出乳汁后,需要将这些乳汁放凉后及时放入冰箱中,如果是多次吸出的乳汁,那么可以将其放置在冷藏室中,将二者温度达到一致再进行合并冷冻储存。一般情况下建议将吸出后的母乳冷藏一小时后再进行合并,而且不能将新鲜的母乳与冰冻的母乳合并。

(4)在储存母乳的过程中需要在每个储存容器上标明时间,并按照采集的先后顺序进行放置。

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4. 及时的转运母乳

在宝宝生产后,如果是因为早产或者一些感染等因素导致其需要在新生儿住院区进行住院观察,这种情况下的母婴分离,需要将妈妈辛苦排出的乳汁放在一次性的母乳储存器中,及时送到新生儿病区,并标明吸乳的时间、以及产妇的姓名和床号。

5. 储存母乳的使用方法

(1)对冷冻后的储存母乳进行解冻处理,在解冻的过程中可以将其放在冷藏室中过夜进行解冻,或者放在流动的自来水中进行解冻。

(2)解冻后的母乳需要放在37-40摄氏度的温水中浸泡,帮助母乳加热。

(3)还可以将解冻后的母乳放置在恒温调奶器中进行加温处理,在加热到38-39摄氏度左右即可哺喂。

**总结:**在遇到母婴分离的情况时,为了实现母乳喂养,新手妈妈需要保持良好的心态,并且采取正确的排奶措施,确保乳汁的正常分泌。

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天之祥瑞
太傅级
在进行排奶的过程中,新手妈妈需要保持一个自己舒适的姿势,这种姿势既可以是站姿也可以是坐姿,看新手妈妈的舒适度即可。如果新手妈妈属于剖宫产的情况,那么可以在家属的帮助下,采取半躺式姿势进行排乳。而且由于母婴分离,所以很多新手妈妈都会产生焦虑的情绪,这就要求家属能够帮助新手妈妈保持心情舒畅,帮助新手妈妈减少焦虑,促进乳汁的顺利分泌。
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东邪西毒南帝北丐
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李若梅
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2024-05-24