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三招调体质!今年冬天,告别儿童过敏性鼻炎~

花粉症 冷空气过敏性鼻炎

民间有句俗语:“秋季到,鼻炎闹”。但事实上,寒冷的冬季也是鼻炎的高发季,一旦发作,孩子就会打喷嚏、流鼻涕、咳嗽不断,可能会延续一个月甚至整个冬季,甚至会阻碍孩子的学习和成长!

所以,在冬季还未彻底来临之前,在孩子的鼻炎发作之前,我们做家长的,首要任务就是调理孩子的体质,谨防鼻炎发作!

清鼻堂:过敏性鼻炎的根源就是寒与湿!

中医称过敏性鼻炎为“鼻鼽病”,认为过敏性鼻炎与体质大有关系,其发作的原因包括脏腑功能失调、感受外邪等。而小编认为,孩子过敏性鼻炎反复发作,其根本原因就是寒与湿。

冬季本身就是冰凉寒冷,而孩子天生就是虚寒底、脾肺虚弱、正气不足。一旦接触到冷空气,就会加重虚寒,导致体内积攒寒邪,反映到鼻子上,就会出现鼻塞鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状!

另外,冬季天气寒冷干燥,且空气中的病毒、细菌活跃,儿童的抵抗力和免疫力较弱,很容易出现感冒。如果感冒解决不彻底、不及时,就可能会引起鼻炎发作!

清鼻堂:驱寒、健胃、排湿、除症,3招调理过敏性鼻炎!

过敏性鼻炎的根源在寒和湿,那么调理的方向就应该是驱寒、健胃、排湿。而且,想要鼻炎不反复,还需要将鼻炎症状全消除!

及时保暖,避免受凉感冒

当孩子出现打喷嚏、流清涕、咽痒咳嗽、怕冷、手脚冰冷等明显的受寒症状,家长要及时地帮孩子驱寒。

脚暖暖一身!所以,睡觉前给孩子泡个热水脚,可以温阳驱寒,还有助于祛湿。

科学饮食,避免刺激辛辣之物

对于过敏性鼻炎,科学饮食极为重要。一面要避免过敏性食物(去医院排查自己的过敏源),另一边还要忌食辛辣、冰冷性食物,避免刺激鼻粘膜,加重鼻炎。

穴位热敷,健脾扶正抗过敏

冬季经常热敷神阙穴、大椎穴,可以帮孩子驱寒气,补阳气。热敷时以感觉微微发烫为宜,最好是晚上睡觉前进行,一般热敷20分钟左右。

清鼻堂温馨提醒:秋冬季都是过敏性鼻炎的高发季,家长们千万记得以上三招,预防小儿鼻炎发作。另外,如果鼻炎发作,也要及时到清鼻堂,科学解决!

参考资料: 许尤佳育儿《4招调体质!今年冬季,孩子过敏性鼻炎不发作!》

评论
程树平
贡生级
已阅读
2022-11-28
@德行天下
少傅级
已学习
2022-11-26
科普5db79d8c46b83
学士级
过敏性鼻炎的根源在寒和湿,那么调理的方向就应该是驱寒、健胃、排湿。
2022-11-26