儿童安全锦囊：上体育课时注意什么？

　　体育课既有趣又能增强同学们的体质，

　　但上体育课时也不能大意，

　　要注意安全。

　　01

　　上体育课时

　　要穿较宽松的运动服

　　和合适的运动鞋。

　　02

　　身上不能带尖锐、锋利的物品，

　　如钥匙、小刀、胸针等。

　　03

　　在正式运动前，

　　应做些简单的准备活动，

　　以防运动时拉伤肌肉，

　　但准备活动的强度不要过大。

　　04

　　在老师教新动作时一定要仔细观看，

　　避免因为动作不规范而使身体受伤。

　　05

　　做投掷运动时要听口令，

　　做竞技运动时要注意强度，

　　防止受伤。

　　06

　　碰到有同学跌倒或突发疾病时，

　　应该及时报告老师。

　　end

　　图书介绍

　　《儿童安全锦囊（套装共4册）》主要描写了儿童在各个生活场景中可能遇到的危险，可以使儿童尽量避免意外伤害，或了解受到伤害后的紧急处理办法。文字简单易懂，图画生动有趣，是一套十分有用的儿童安全科普图书。